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Die Armauflage für den Schreibtisch – Entlastung des Armes

Die Armauflage für den Schreibtisch: Wer viel im Büro sitzt und mit dem PC arbeitet, kennt wahrscheinlich das unangenehme Gefühl im Gelenk der Hand, welches nach dem Arbeiten mit der Maus und der Tastatur wahrnehmbar ist. Das Gelenk fühlt sich etwas steif an, es schlafen die Finger und die Ballen der Hand ein, der Schmerz zieht sich bei stärkerer Beanspruchung bis in den Bereich des Unterarms und des Ellenbogens. Ursache ist die nicht natürliche Haltung der Hand beim Arbeiten am Computer und eine daraus entstehende Reizung von Nerven und Muskeln der Hand.

Die Armauflage ist ein probates Mittel, mit dem einer Fehlstellung vorgebeugt bzw. korrigiert werden kann. Die Auflage entlastet das Gelenk überaus effizient und reduziert auf diese Art und Weise den Druck und die Schmerzen. Solche Armauflagen kommen in unterschiedlichen Formen und Preisen in den Handel. Oftmals sind es Kissen oder Pads, die unter das Gelenk geschoben werden und die Handposition umgehend verbessern.

 

Armauflage-Schreibtisch

Die Armauflage für den Schreibtisch – Eigenschaften und Material

Die Armauflage für Ihren Schreibtisch sind unterschiedlich in Bezug auf die Füllung, das Obermaterial, sowie der Form- und der Art und Weise der Funktion. Je nachdem ob das Gelenk oder der Ballen der Hand gestützt werden soll, das Arbeiten mit der Computertastatur oder der Computermaus unterstützt werden soll, benötigen die Auflagen passende Füllungen. Dort entscheidet sich auch oft der Unterschied in Hinblick auf die Qualität und die Ansprüche an eine Armauflage.

  • Die Füllung: Armauflagen sind Kissen, welche die Beanspruchungen des Gelenks abfedern. Zu diesem Zweck werden die Auflagen mit Materialien befüllt, dazu zählen Silikon, Gel, Neopren oder Füllstoffe wie Schalen von Buchweizen oder Kerne von Kirschen. Welches Material das Richtige ist, findet man durch einen Test heraus.
  • Oftmals werden gelhaltige Kissen gekauft, weil sich das Pad dem jeweiligen Handgelenk wie eine weitere Haut anpassen kann. Andere mögen eher die härteren Kissen mit einer Füllung aus Kirschkernen, da sie das Gelenk ausgezeichnet stabilisieren.
  • Das Obermaterial: Es kommt beim Obermaterial in erster Linie auf den Tragekomfort an. Die Gel-Pads sind beliebt, da sie ergonomisch ausgeführt sind und sich dem Gelenk gut anpassen. Noch dazu weisen die Gelauflagen den Schmutz ab und haben eine kühlende Wirkung auf die schmerzenden Stellen.
  • Die Kissen sind mit Stoff bezogen und sehr angenehm auf der Haut. Nachteil ist, dass bei längerer Anwendung die Haut zu Schwitzen beginnt. Andere Stützen für das Handgelenk sind aus diesem Grund mit einem weichen Gewebe aus Kunststoff überzogen, dass sich der Temperatur der Haut anpasst und das Schwitzen unterbindet.

 

Einige qualitativ hochwertige Armauflagen:

 

E-More Computer Arm-Stütze, verstellbar, Armauflage für Ihren Schreibtisch

Die Armauflage besteht aus einer langlebigen Aluminium-Legierung, sie unterstützt bis zu
12 kg und entlastet um 90 %. Sie verfügt über ein hervorragendes ergonomisches Design, ist frei bewegbar, das voll verstellbare 180°-Gelenk ist für die linke oder rechte Seite anpassungsfähig.
Sie führt zu einer Verbesserung der Sitzhaltung, der Anwender vermeidet Schmerzen in den Halswirbeln und Kurzsichtigkeit.
Den Kunden gefiel, die einfache Befestigung, es ist keine Montage vonnöten.

 

Premium Einstellbare Computer Armlehne

Die Armauflage verringert den Druck auf das Gelenk und eliminiert den Druck auf die Muskeln des Halsbereiches, der Arme und im Schulterbereich. Sie ist einfach anzubringen, es ist kein Zusammenbau nötig. Die Auflage ist tragbar und sie kann in wenigen Sekunden zerlegt werden und leicht in einem Koffer oder einer Computer-Tasche mitgenommen werden.
Den Kunden gefiel, dass die Armauflage komplett einstellbar ist und dass sie anpassbar für Links- oder Rechtshänder ist.

 

Gimars Handgelenkauflage für Tastatur und Maus

Diese hochwertige Armauflage eignet sich für das Büro, das Studium, fürs Internet Surfen, Compterspielen und andere. Die ergonomische Gestaltung bietet Komfort, es ist mit einer mit rutschfesten, gummibeschichteten Unterseite versehen. Die Schonung des Gelenks durch die Ballenauflage dient zur Vorbeugung einer Sehnenscheidenentzündung.
Die Memory Schaumstofffüllung verringert den Druck des Gelenks während des Tippens, die Größe beträgt 17 x 3.4 x 1 Zoll.
Den Kunden gefiel, dass sich die Memory Schaumstofffüllung überaus angenehm anfühlt.

 

Kensington ergonomische Handgelenkauflage für Tastatur, bequeme Duo-Gel-Handgelenkstütze

Diese qualitativ hochwertige Auflage passt sich dem Gelenk an und dient für den optimalen Komfort während des Schreibens. Die in zwei aktuellen Zweifarbkombinationen erhältlichen Auflagen mit abwischbarer Oberfläche verfügt über einen Kanal zur Belüftung, der die Hände des Anwenders trocken hält. Die nachgiebige Struktur des Gelkissens passt sich der Krümmung des Gelenks an und bietet Hilfe für angenehmes Tippen.
Die Belüftungskanäle dienen dazu die Hände und Gelenke beim Scrollen und Klicken über einen langen Zeitraum kühl und trocken zu halten.
Den Kunden gefiel, dass die Höhe der Auflage perfekt passt für langes und angenehmes Arbeiten.

 

Armauflage für deinen Schreibtisch 2 Stück Tragbar Handgelenkauflagen

Die Armauflage besteht aus angenehmen Memoryschaum mit einer hohen Dichte und atmungsaktivem Stoff, sie ist überaus strapazierfähig. Man kann die Position von Ellbogen- und Handgelenk flexibel an die individuellen Anforderungen anpassen. Das ergonomisch gestaltete Design unterstützt den Ellbogen und offeriert eine angenehme Unterstützung, welche den Druck auf Ellbogen oder Handgelenk reduziert und die Belastung deutlich reduziert.
Die Kunden gefiel, dass die rutschfeste Unterlage Wasser aufnimmt, um die Hände warm und trocken zu halten.

 

KLIM Keyboard Handballenauflage

Diese Handballenauflage unterstützt dabei Schäden an den Handgelenken zu beheben, die durch jahrelange, intensive Tastaturnutzung entstehen und die die kleinste Bewegung schmerzhaft machen. Sie unterstützt den Anwender dabei die Handgelenke zu schützen, denn eine bessere Haltung der Handgelenke hilft dabei schneller zu tippen.
Den Kunden gefiel, dass die Handballenauflage mit einer hilfreichen Antirutsch Oberfläche ausgestattet ist.

 

Fazit

Handgelenkauflagen passen inzwischen auf nahezu jeden Arbeitsplatz. Preislich bewegen sich die solche Auflagen zwischen 10,- und 25 ,- EUR, sodass sie ein hervorragendes Preis-Leistungsverhältnis bieten. Wenn man lange und oft am PC arbeitet, kann man mit dem Kauf einer solchen Armauflage nichts falsch machen.
Auch wenn man noch keinerlei Schmerzen am Handgelenk verspürt, ist der Erwerb einer solchen Armauflage zu empfehlen, da man zukünftigen Problemen vorbeugen kann.
Ergänzt werden kann der Erwerb der Handgelenkauflage durch die Verwendung von ergonomischen Mäusen und Tastaturen, die das Handgelenk ebenfalls entlasten. Machen Sie auch regelmäßig Pausen. Welches Modell Sie benötigen und bevorzugen ist eine individuelle Entscheidung und orientiert sich stets daran, wie Sie die Auflage nutzen möchten.


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