Bildschirmarm fördert die Ergonomie am Arbeitsplatz ✅ Preis-Leistung
Mit einem Bildschirmarm lassen sich Monitor(e) in allen Richtungen, Winkeln und Entfernungen flexibel verstellen. Der Gelenkarm liefert damit einen wesentlichen Beitrag zur Ergonomie am Arbeitsplatz (oder Gaming-Platz). Aber die Auswahl an Produkten ist riesig und auch die Technikvarianten sind sehr vielseitig, so dass wir Ihnen hier einen Überblick verschaffen wollen.
Bevor es in die Details geht: Welche Vorteile bieten Bildschirmarme?
Inhaltsverzeichnis
Allein die Verstellmöglichkeiten von Bildschirmarmen bieten schon mehrere Vorteile:
- Flexible Höheneinstellung des Monitors: Mit dieser Eigenschaft erreichen Sie immer die passende Augenhöhe und entlasten Ihren Nacken.
- Flexible Entfernungseinstellung des Monitors: Der Bildschirmarm erleichtert das Einhalten des optimalen Sichtabstands. Bei Abständen zwischen 60 und 80 cm werden Ihre Augen am meisten geschont.
- Flexible Winkeleinstellung: Mithilfe des Bildschirmarms können Sie den Monitor einfach kippen oder neigen, so dass Sie immer im passenden Winkel auf den Bildschirm schauen.
- Verbesserung der Sitzhaltung: Statische Monitorpositionen zwingen Sie oft in eine versteifte Sitzhaltung, bei der Sie sich typischerweise leicht nach unten oder zur Seite drehen. Mit einem Bildschirmarm verbiegen Sie sich nicht selbst, sondern passen den Monitor an.
- Geteilte Inhalte: Mit einem Bildschirmarm können Sie schnell mal einen Kollegen oder Freund auf Ihren Monitor blicken lassen, der Ihnen vielleicht direkt gegenübersitzt.
- Mehr Platz auf dem Schreibtisch: Der Monitor nimmt auf dem Schreibtisch keinen Platz mehr (oder je nach Halterung zumindest weniger Platz) ein, so dass Sie Raum für Unterlagen oder andere Utensilien schaffen können.
- Bessere Konzentration und Produktivität durch gesteigerte Ergonomie: Je wohler Sie sich am Arbeitsplatz fühlen, desto konzentrierter und nachhaltiger können Sie arbeiten. Auch beim Gaming können Bildschirmarme dazu beitragen, schneller auf das nächste Level zu kommen.
Die Check-Items beim Kauf von Bildschirmarmen
Bildschirmarm ist nicht gleich Bildschirmarm. Daher sollten Sie sich schon vor dem Kauf über ein paar Dinge klarwerden:
- Tragfähigkeit und Stabilität: Auch schwere Monitore sollen sicher positioniert werden können. 24“ Monitore wiegen zwischen 3 bis 8 Kilogramm. Die maximale Tragkraft sollte zwischen 8 und 15 kg liegen. Es gibt sogar 43“-Modelle, die noch leicht genug für diese Spezifikation sind.
- Flexibilität des Arms: Schauen Sie sich die Einstellmöglichkeiten Ihres Bildschirmarms an. Welche Reichweite kann er realisieren und passt das zu Ihrem Arbeitsplatz? Brauchen Sie die Pivot-Funktion von Monitoren und unterstützt er diese (90°-Drehung in den Porträt-Modus)?
- Kompatibilität zu Bildschirmgrößen: Dieser Punkt sollte nicht so wichtig sein, da Bildschirmarme und -halterungen nach VESA genormt sind und Kompatibilität gegeben sein sollte. Aber es gibt ein paar wenige Ausnahmen.
- Bewegungsmechanismus: Handelt es sich mechanische Gelenke, Gasdruckfedern oder sogar Elektromotorantriebe zur Verstellung?
- Wieviel Monitore soll das System tragen? Es gibt Produkte für 1, 2 oder mehr Monitore.
- Fixierung des Bildschirmarms: Die Halterung kann am Tisch oder an der Wand befestigt werden. Es gibt auch Standfüße.
Auf die beiden letzten Aspekte gehen wir im Folgenden etwas näher ein.
1 Monitor oder 2 Monitore pro Bildschirmarm-System
Die Anzahl der Schwenkarme bei einem Bildschirmarm-Produkt liegt üblicherweise zwischen 1 und 3, kann aber bis zu 8 Monitore unterstützen. Falls Sie an Ihrem Arbeitsplatz 4 oder noch mehr Monitore brauchen, sollten Sie auf mehrere Produkte mit zwei Gelenkarmen statt nur auf ein System setzen. Das Handling wird umso unübersichtlicher, je mehr Monitore Sie in einem System unterbringen möchten. Grundsätzlich gilt:
- Bildschirmarme für zwei Monitore haben sich als ideales Setup am Arbeitsplatz oder für den Gaming-Computer bewährt. Mit zwei unterschiedlich einstellbaren Gelenkarmen genießen Sie eine hohe Flexibilität und haben ausreichend Spielraum bei der Optimierung von Abständen und Winkeln Ihrer Monitore.
- Bildschirmarme für einen Monitor besitzen in der Regel Vorteile in der Flexibilität und auch Stabilität. 360°-Schwenks sind beispielsweise mit solchen Systemen deutlich einfacher realisierbar.
Die Befestigung: Wand- oder Tischhalterung
Die Halterung von Bildschirmarmen kann an der Wand oder am Tisch befestigt werden. Ein Standfuß ist zwar auch möglich, unterscheidet sich jedoch nicht grundlegend von der normalen Aufstellung eines Monitors.
- Bildschirmrand am Schreibtisch: Diese Befestigungsart ist einfach einzusetzen. Mithilfe mitgelieferter Klemmen bringen Sie die Halterung an der Rückseite des Tisches an. Bei qualitativ einwandfreien Tischklemmen sitzt alles fest und nichts wackelt. Die Monitore können auch mit Schwung geschwenkt werden. Vorteilhaft ist der einfache Auf- und auch Abbau ohne Bohren oder Schrauben. Außerdem ist die Halterung fix am Tisch, so dass der Schreibtisch mit Bildschirmarm transportierbar ist und umgestellt werden kann.
- Bildschirmhalterung an der Wand: Vorteilhaft an dieser Befestigungsart ist die höhere Stabilität und Robustheit. Die Halterung wird in die Wand geschraubt und sitzt bombenfest. Durch das Bohren der passenden Löcher und das Eindrehen der Schrauben verlieren Sie jedoch die Möglichkeit einer schnellen und einfachen Umpositionierung.
Bildschirmarme kaufen: Ein Produktüberblick zu den beliebtesten Systemen
Die folgende Produktübersicht enthält zwei einarmige High-End-Systeme, die jedoch auch als Zwei-Arm-Varianten verfügbar sind, und weitere, etwas kostengünstigere Bildschirmarme für zwei Monitore.
Ergotron LX: Volle 360° für einen Einzelmonitor
Ein hochwertiges Design in Aluminium, aber auch höchste Flexibilität bei den Einstellungen: Der Bildschirmarm Ergotron LX lässt sich um 360° drehen und schwenken, in einem Bereich von 75° neigen, in der Höhe bis 33 cm verstellen und hat eine Monitorreichweite bis 64 cm. Ausgestattet mit einer Tischhalterung und kompatibel für Monitorgrößen bis 34 Zoll lässt er sich optimal im Büro, im Home-Office, für Gamer, an Theken, im Empfangsbereich und im Industrieumfeld einsetzen. Die Positionierung des Monitors erfolgt durch die patentierte Constant Force Technologie, die das individuelle Verstellen anders als bei herkömmlichen Gasfedern zum Kinderspiel macht. Die einfache Montage erfolgt für verschieden dicke Tischplatten zwischen 1 und 6 cm. Die Tragkraft liegt bei 11,5 kg. Kunden highlighten die einfache Montage, sind aber nicht restlos von der Qualität einiger Plastikkomponenten überzeugt. Es gibt auch eine Ausführung für zwei Monitore und Varianten mit Wandhalterung.
Amazon Basics: Alle Varianten mit Kabeldurchführung
Der Amazon Basics Bildschirmarm lässt sich um volle 360° drehen und schwenken, und in der Höhe bis 33 cm verstellen. Die Monitorreichweite liegt bei 64 cm. Der Bildschirmarm ist wahlweise mit einer Tischhalterung (für Tischdicken bis 6,7 cm, ohne Schrauben und Bohren) oder einer Wandhalterung ausgestattet und passt für alle Monitorgrößen bis 32 Zoll (laut Kundenberichten sogar 34“). Eine Drehung ins Hochformat ist möglich und eine Produktvariante für zwei Monitore ist ebenso erhältlich. Die Kabeldurchführungstülle erleichtert das Kabelmanagement. Kunden zeigen sich beeindruckt von der Stabilität des Produkts und loben das Preis-Leistungs-Verhältnis.
Bontec: Günstige Variante für 2 Monitore
Wenn es nicht um komplexe Anordnungen (übereinander) geht, sondern nur darum, zwei Monitore platzsparend nebeneinander zu platzieren, ist der Bontec Bildschirmarm eine günstige Alternative, die für zwei Monitore zwischen 13 und 27 Zoll (auch curved Bildschirme) ausgelegt ist. Schwenkbar ist die Konstruktion um 180°, die Einzelmonitore können um +/- 90° geneigt werden und auch in Hochformat-Position gestellt werden. Als Tischhalterung kann entweder eine Klemme (Tischdicken 1 bis 10 cm) oder eine Bohrlochbefestigung dienen (Durchmesser 1 bis 10 cm, Dicke 1 bis 8,5 cm). Dazu kommt noch ein Kabelmanagementsystem. Kunden zeigen sich insgesamt sehr zufrieden mit dem Produkt, weisen aber darauf hin, dass der Eckschreibtisch einen gewissen Abstand zur Wand benötigt, damit der Bildschirmarm funktionieren kann.
Huanuo: Die zweiarmige Halterung für höchste Ansprüche
Der Huanuo Gasfeder Bildschirmarm ist für zwei Monitore zwischen 13 und 27 Zoll ausgelegt, von denen jeder Arm bis zu 6,5 kg tragen kann. Der Arm ist schwenkbar um 180° und unterstützt Neigungen zwischen -50° und +35° sowie das Hochformat. Höhenverstellung ist bis 40 cm bei einer Monitorreichweite von 47 cm möglich. Die C-Klemme der Tischhalterung kommt mit Tischdicken bis 9,5 cm zurecht, genauso wie die alternative Tüllenmontage (Bohrlochdurchmesser ca. 1 cm). Die Bildschirmarme sind mit Gasfedern ausgerüstet, die stufenlos und ohne Jitter Ihren Einstellwünschen folgen. Belastungstests der Federn decken 25.000 Zyklen ab, was 10 täglichen Veränderungen über einen Zeitraum von 5 Jahren entspricht. Zur Installation müssen Sie den Gasfederspannungsknopf auf die korrekte Spannung justieren, die im Anlieferzustand noch auf einem niedrigem Wert steht. Die einfache Montage und die Qualität der Halterung wird auch von Kunden hervorgehoben, besonders im Vergleich mit teureren Produkten.
Die Ergonomieverbesserung ist ein klarer Kaufgrund
Die ergonomische Optimierung, die Sie mit einem Bildschirmarm an Ihrem Arbeitsplatz vornehmen können, lohnt die Anschaffung eines solchen Systems allemal. Trotzdem müssen Sie zunächst die individuellen Gegebenheiten an Ihrem Schreibtisch oder Gaming-Platz genau abklären, bevor Sie sich für ein passendes Produkt mit der richtigen Monitoranzahl und Halterungsoption entscheiden können.
